12.1.2012

Työnteko häiritsee treeniaikataulua..

Status:

Töissä pitkän tauon jälkeen kohta 2viikkoa.

Keskimääräiset työtunnit: 10,5h/päivä
Paino: 86kg-alle 84kg
Treenipäiviä: 3 (joista 2 ihan paskaa, yksi hyvä maastavetotreeni 190+kg)
Fiilis.. no arvata saattaa

Tuleepahan tässä samalla dieetattua... ihan vahingossa :D

Palaillaan ensikuussa

Nalle

6 kommenttia:

Dexteri kirjoitti...

Pitääpäs tännekki puukottaa yksi kaunis asiaan kuuluva kappale :--) Tämä kyseinen biisi pamahti viimekerralla kesken raskaimpien kyykkysettien aikana soimaan punttisalilla ja aiheutti kieltämättä pientä salihuumoria.

http://www.youtube.com/watch?v=mQedOObEqEE

Matti kirjoitti...

Työt on ne mitkä "häiritsee", varsinkin työreissut pitää suunnitella tarkasti, että pystyy treenaamaan. Tosin mukava töitäkin on tehdä. 10,5 h työpäivät kuulostaa pahalta.

Dexteri: Aika paha, aika paha...

Henna kirjoitti...

Käy tsekkaan haaste minun blogista :)

Dexteri kirjoitti...

Ookkonää kuollu vai mihin ihmeeseen se on kadonnu !?

Maailman Vahvin Nalle kirjoitti...

Dexteri:

Vielä ollaan elävien kirjoissa...

On vain tuo luppoaika jäänynnä minimiin. Pitkää päivää töissä, joten se aika, joka ennen meni koneella istuen... täytyy koettaa käyttää surkastumisen minimointiin :D

Tammikuussa nimittäin hävisi kropasta käytännössä kaikki, mitä syksyllä ja alkutalvesta sai rakennettua....

Että sellasta täältä oravanpyörästä...

Dexteri kirjoitti...

Hienoa nähä että tavallaan ollaan kunnossa :D Ei se lihas sieltä mihinkään katoa vaan lähinnä ne nesteet jota kertyy ihan valtava määrä voimanostoila.

Hetikkö tulee parempi hetki niin kunnon BCAA + krea mono kuuri käyntiin niin tulokset nousee nopeasti yli entisensä :) Nuin mulle ainaki käväs 3kk ylikunnon jälkeen.

Uutta tuulta ootellessa ;)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...