Onhan se jo todettu useamman kerran, että kouluruoka ei ole ihmisten ravintoa. Vatsa sekaisin, sokerit alhaalle ja naama valkoiseksi. Nosta sitten rautaa niillä energioilla ,käytännössä pelkän aamiaisen voimin.
Kierron eka treeni sujui jotenkin...
Penkki 90kg 4 kertaa 8 (helppo)
Mave 140kg 4 kertaa 8 (kohtuullinen)
Smith olat 80kg 8,8,5,4 (Loppuun asti)
Leuanveto 4 kertaa 8 - 10 (Kädet kiipeilystä vieläkin tukossa.. ei oikein kulkenut)
Kyykky (ei jaksanut kuin 100kg laittaa tankoon) Normaalisti olisin aloittanut 120kilosta.. ttu(ihan perseestä)
Kulmasoutu kiskoilla 70kg 4 kertaa 8 (Helppo)
Johtopäätökset
- Ei enää ikinä kouluruokapaskaa!!!!! Pitäisi kieltää lailla!!!!
- Ostettu hakaniemen hallista kilo vähäräsvaista jauhelihaa seuraavien päivien evääksi
- Vatsa on vieläkin kipeä
- Tulipa pitkä päivä
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti